Category: Slăbire
Dieta Dukan e periculoasa pentru sanatate? Efecte adverse si precautii

Dieta Dukan e periculoasa pentru sanatate? Efecte adverse si precautii

Dieta Dukan este o dieta bazata pe proteine realizata de medicul francez Pierre Dukan. A devenit cunoscuta prin intermediul unor personalitati precum J. Lopez, Kate Middleton, ...

READ MORE +
Gustarile, secretul reusitei in orice dieta

Gustarile, secretul reusitei in orice dieta

Proabil sti ca este destul de greu sa tii o dieta … si asta din diferite motive: fie este una atat de stricta incat senzatia de foame te da peste cap … fie mananci alimente care ...

READ MORE +
Atentie la suprasolicitarea cu diete de slabit – Metoda Eficienta de Slabit

Atentie la suprasolicitarea cu diete de slabit – Metoda Eficienta de Slabit

Bolile legate de slabire pot fi datorate fie prin supraalimentare fie prin subnutritie. Aceste boli apar de obicei in timpul adolescentei, dar sunt cazuri cand au loc si mai ...

READ MORE +
De ce regimurile de slabire nu functioneaza

De ce regimurile de slabire nu functioneaza

Regimurile prin infometare par a fi, inca, atractive datorita rezultatelor rapide pe care le promit. Insa regimurile cu un consum redus de calorii, uneori cu mai putin de 500 cal ...

READ MORE +
Alimentatie sanatoasa cu o salata colorata!

Alimentatie sanatoasa cu o salata colorata!

M-am gandit sa va dau un imbold spre alimentatia sanatoasa cu o salata frumos colorata. Ce aveti nevoie pt salata: un instrument pt taiat legumele in varianta julienne ...

READ MORE +
Tunel infrarosu

Tunel infrarosu

Ce este tunelul cu infrarosu? Tunelul cu raze infrarosii este o sauna profesionista, moderna si ergonomica cu multiple efecte benefice asupra organismului, avand rezultate ...

READ MORE +
Cura de slabire pentru proaspetele mamici si nu numai

Cura de slabire pentru proaspetele mamici si nu numai

In acest caz sunteti o mamica fericita, insa in urma acestei „situatii” v-ati ales cu o burtica pe cinste, care nu vrea sa se duca. In aceasta cura de slabire ne axam in mod ...

READ MORE +
O zi din viata unui Consultant nutritionist

O zi din viata unui Consultant nutritionist

Cum arata o zi din viata mea ? Nici o zi din viata mea nu seamana cu celelalte! Fiecare zi este o noua provocare! In fiecare zi cunosc oameni noi si traiesc experiente noi! In ...

READ MORE +
Gimnastica pentru slabit

Gimnastica pentru slabit

Metoda 3-2-1 Desi poate suna a simplificare, cliseul “1-2-3” poate fi transformat intr-un exercitiu ideal de fitness: cel “3-2-1”. Alternand 3 segmente de exercitii intense ...

READ MORE +
Exerciții foarte eficiente pentru slăbit în condiții casnice

Exerciții foarte eficiente pentru slăbit în condiții casnice

Foarte des, femeile încercând tot felul de diete sau chiar zile în care nu mănâncă deloc, își pun întrebarea, de ce cât de puțin nu aș mânca oricum nu slăbesc. Răspunsul este unul ...

READ MORE +
Login/Register access is temporary disabled